Фитнес клуб "Джимикс" на Комсомольской cписок секций

Фитнес клуб "Джимикс" на Комсомольской

контактная информация

Ставрополь, ул. Комсомольская, д. 89 (см. карту)

gimmix.ru

описание

Фитнес – клуб «Джиммикс» начал свою работу в сфере физкультурно - оздоровительных услуг 22.02.1996 года на базе Ставропольского краевого центра лечебной физкультуры и спортивной медицины, после чего добавились занятия в спортзалах спортивного клуба армии и на ул. Ломоносова. Создала клуб и руководит им Громова Людмила Юрьевна, врач, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратная чемпионка Мира, многократная чемпионка Европы, СССР и России. Первоначально проводились только физкультурные занятия гимнастикой джиммикс.


Тренажерный зал в спортивном клубе "Джимикс"

В нашем зале представлен спектр тренажеров, который удовлетворит самый взыскательный вкус. Выделена зона со «свободными весами» - гантельный ряд (от 1 кг до 41 кг), олимпийские штанги, беговые дорожки, велосипед, эллиптический тренажер. Для удобства клиентов и комфортной тренировки наш клуб оснащен центральной вентиляцией и кондиционерами.



Секции

Йога в спортивном клубе "Джимикс"

Статико – динамическое занятие, состоящее из асан, связанных между собой комплексами движений (виньясами), и выполняемое с применением определенного способа дыхания. Йога развивает гибкость и подвижность суставов, а также поддерживает тонус позвоночника. Основная цель при занятиях йогой - приведение и поддержание тела в оптимальном физическом состоянии.

Танцевальные классы для всех желающих

В клубе проводятся групповые занятия по восточным танцам и фламенко. Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Направления: восточные; фламенко;

Силовая гимнастика в спортивном клубе "Джимикс"

Первая часть занятия - силовая аэробика с использованием специального оборудования (гантели, штанги, фитболл, амортизаторы и др). Выполняется без остановок под ритмичную музыку.


Все секции в Ставрополе

другие спортивные учреждения и объекты в этом районе