Суставная гимнастика
Суставная гимнастика -это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов. Она делает прочными и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать дефектов осанки, смещения, а значит и нарушения работы внутренних органов, их травм, повышает общую жизнестойкость организма.
Другие секции в Ставрополе
Оздоровительная гимнастика
1000
Дополнительная предпрофессиональная программа
Силовая гимнастика в спортивном клубе "Джимикс"
Первая часть занятия - силовая аэробика с использованием специального оборудования (гантели, штанги, фитболл, амортизаторы и др). Выполняется без остановок под ритмичную музыку.
Отделение Аэробика
Бесплатно
Информацию о занятиях можно получить по телефону.
Ставрополь, ул. Матросова, д. 65/1