Каратэ в клубе "Манго"
Каратэ до шотокан – для детей от 5 лет.
Йога в клубе "Шанти"
Виды занятий: Детская йога, Йога для будущих мам, Йога-нидра, Натья-йога, Универсальная йога, Йога-ланч, Йога, Утренняя практика, Парная йога, Энергетические практики для женщин, Йога Аенгара
Отделение художественной гимнастики в СДЮСШОР
Приглашаем 5-6 летних девочек заниматься художественной гимнастикой. Набор в группы каждый год с 01 сентября по 01 октября.
Суставная гимнастика
Суставная гимнастика -это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов. Она делает прочными и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать дефектов осанки, смещения, а значит и нарушения работы внутренних органов, их травм, повышает общую жизнестойкость организма.
Дзюдо в клубе "Fresh fitnes"
Урок направлен на изучение базовой борцовской техники нападения и обороны, в различных экстремальных ситуациях, для всех уровней подготовленности.
55 минут
Йога в клубе "Fresh fitnes"
Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела; для всех уровней подготовленности.
90 минут